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ノーファンデですっぴん肌生活するには?マスク生活を快適に乗り切るヒケツ

美容

2020年ごろから、世の中では法律化されてないものの、マスク着用が暗黙の了解で義務みたいになりましたね。そのあたりから、ファンデーションを塗らなくなった方も多いのでは?

マスクにファンでがべっとり付いてるのを見ると、げんなりしちゃいますよね。

ファンデーションを止めたいなぁと思っていたなら、ちょうどよいタイミング。

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ノーファンデすっぴん肌生活のヒケツ

そもそも、すっぴん肌が美しければ、ファンデーションを塗らなくてもいいのでは?

プールや海、汗などで落ちることを気にしなくてよくなりますよね。

これら全部が叶ったら、すっぴん生活でも問題なさそう。
↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ 

  • 肌トラブルが解消
  • 毛穴が小さくなる
  • シミが目立たなくなる

しかも、お金があまりかからなければ、なお嬉しいですよね!

でも、そんなことって可能なのでしょうか?

すっぴん生活が可能になる!朝の飲み物とは?

結論から言えば「可能」です。私が実証済み。しかも、

  • 肌にいい
  • 健康にもいい
  • ダイエットにもなる
  • 5分で食事が終わる
  • 経費が削減できる

と、3拍子どころか4拍子そろう方法があるんです!その方法とは…?

青汁プロテインシェイクなんです!

私と主人は2020年ぐらいから、朝食の代わりに、この青汁シェイクを飲むようになりました。

おかげで、ちょっとずつですが、理想の肌に近づいてきました。

前までは、すっぴんで外出するなんて恥ずかしくてできなかったんですが、今では当たり前に。目の周りだけメイクして、マスクが付くあたりには何も塗っていません。

それでもそんなに違和感がなくなってきたので、肌のトーンが均一になってきたのかと思います。

青汁プロテインシェイクで肌が変わった?

青汁プロテインシェイクを飲み始めて、1年ぐらい経ちました。

どんなところが変わったか?というと、

  • おでこのシワが消えた
  • 頬のキメが整ってきた
  • 肌ムラがなくなった
  • 口角炎がおさまった

そうなんです。頬あたりの毛穴が、全体的に目立たなくなりました。肌のくすみもマシになりましたし、パッと見たときの肌のトーンが明るくなりました。

おかげで、ファンデーションなしでも外出できるように。

そして、2年ほどずっと治らなかった口角炎が完治したこと。これが1番、嬉しいです。

一方で、残念ながら、あまり変化の見られないこともあります。

  • 鼻の毛穴、角栓がなくならない

どうしても、角栓はなくならないですね。何かいい方法があれば教えて下さい。

青汁プロテインシェイクの作り方は?

では、青汁プロテインシェイクの作り方をご紹介します。

ダマにならないよう、以下の

作り方

豆乳200mlに、プロテインに付いてるスプーンに粉を1杯入れ、シェイクするだけ。

めちゃくちゃカンタンで、準備、洗い物も含めて、朝食が5分で終わります。

では、実際に我が家で飲んでいるものをご紹介します。

飲みやすい青汁の種類とは?

こちらの青汁を使ってます。

他の青汁も飲んでみたんですが、やはり、こちらの方が「抹茶」感覚で飲みやすいです。

青汁と思わず、抹茶と思えばいいかと思います。

飲みやすいプロテインの種類とは?

こちらのプロテインを使ってます。

プロテインは、他にもバニラ、ストロベリー、ヨーグルトなど、様々な味がありますが、青汁プロテインシェイクとして混ぜて飲むなら、こちらの「ダブルリッチチョコレート」が1番合います。

青汁の「青菜臭さ」を、いい感じに打ち消してくれますので。

他のおすすめプロテインについては、こちらの記事に詳しく載せています。

シミも自宅ケアで改善の見込み

ちなみに、こめかみにシミがあったんですが、家庭用脱毛器のケノンで光照射すると、明らかに前のシミと違うようになりました。

その話については、また別の記事で詳しくご紹介します。シミを気にしておられる方には、めちゃめちゃ朗報になるはず。

なんせ、ケノンでしたら、脱毛とシミケアが同時にできてしまいますから。

高々7万円ぐらいしかかからないので、高額治療に通う時間と労力、費用と比べれば、どれだけ手頃に理想の状態が手に入るか、ご想像して頂きたいんです。

ケノンって何?という方は、こちらをご覧になっておいて下さいね。

先に言っておきますが、ケノンめっちゃ良いですよ。買ってよかった♪

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